Gimnasios en Almería con pilates

Encontrados 16 Gimnasios con pilates en Almería

  • 16 Gimnasios
Vita Training Centro - gimnasio en Almería
22
Vita Training Centro
Calle Hernán Cortés 15 , Almería
5
Tonificación Fisioterapeuta deportivo Pilates Gimnasio Aparcamiento Vestuarios
Gym El Duque - gimnasio en Pulpí
5
Gym El Duque
, Pulpí
5
Actividades dirigidas Pilates Gimnasio Aparcamiento Sala Fitness
Boxfit 90 - gimnasio en Almería
55
Boxfit 90
Calle Mármoles 18 , Almería
4.9
HIIT Pilates Cross Training Gimnasio Vestuarios
Synergym Almeria Puerta de Purchena - gimnasio en Almería
67
Synergym Almeria Puerta de Purchena
Calle Granada 13 , Almería
4.7
Tonificación Servicio de nutrición y dietética Actividades dirigidas Gimnasio Vestuarios Sala Fitness Sala de spinning
Gimnasio Kronos Almería - gimnasio en Almería
85
Gimnasio Kronos Almería
Calle Delicias 4 , Almería
4.6
Fisioterapeuta deportivo Servicio de nutrición y dietética Actividades dirigidas Gimnasio Vestuarios Sala Fitness
Synergym Almería - gimnasio en Almería
192
Synergym Almería
Calle Gavilán, 11 , Almería
4.4
Actividades dirigidas Body Balance Body Pump Gimnasio Vestuarios Sala de spinning
Ego Sport Center - gimnasio en Almería
482
Ego Sport Center
Av. de Cabo de Gata 36 , Almería
4.3
Tonificación Defensa Personal Actividades dirigidas Piscina Gimnasio Zona infantil Vestuarios Ludoteca
Trainingym - gimnasio en Almería
3
Trainingym
Camino de la Goleta 1 , Almería
4.3
Fisioterapeuta deportivo Servicio de nutrición y dietética Boxeo Gimnasio Vestuarios Sala HBX
AQUA SPORTS VERA - gimnasio en Vera
4
AQUA SPORTS VERA
C. Bajada San Ramón S/N , Vera
4
Pilates Zumba Yoga Piscina Gimnasio Sauna
Lucas Salud Studio - gimnasio en Almería
Lucas Salud Studio
Plaza de Dalias 1 , Almería
Fisioterapeuta deportivo Pilates Yoga Gimnasio Aparcamiento Vestuarios

¿Buscas un gimnasio con clases de pilates en Almería?

El pilates consiste en un sistema de entrenamiento físico que mezcla elementos de yoga, ballet y acrobacia. El objetivo más importante del pilates es el fortalecimiento del "core" del cuerpo, la zona que se encuentra entre la cintura y los hombros.

El pilates se centra en el control de la respiración y la concentración, y utiliza una serie de ejercicios de resistencia para tonificar y estirar los músculos. El método se puede practicar en una clase dirigida o en casa con la ayuda de un vídeo o un libro.

La práctica del pilates tiene numerosos beneficios para la salud:

  • Mejora la postura
  • Incrementa la flexibilidad
  • Refuerza los músculos
  • Mejora la coordinación
  • Aumenta la fuerza
  • Disminuye el estrés
  • Mejora la circulación

Si estás buscando una forma de mejorar tu salud y bienestar, el pilates es una excelente opción. Se trata de un método eficaz y seguro que te puede ayudar a alcanzar tus retos deportivos. En la lista anterior puedes ir a clases de pilates en Almería.