Gimnasios en Asturias con pilates

Encontrados 54 Gimnasios con pilates en Asturias

  • 54 Gimnasios
CrossFit Naranco - gimnasio en Oviedo
25
CrossFit Naranco
C. Juan Valera 9 , Oviedo
5
Boxeo Pilates Cross Training Gimnasio Vestuarios
Pilates Oviedo - gimnasio en Oviedo
11
Pilates Oviedo
C. Marqués de Sta. Cruz 7 , Oviedo
5
Pilates Entrenamientos personalizados GAP Gimnasio Vestuarios
TP TRAINERS - gimnasio en Oviedo
9
TP TRAINERS
C. Rafael Gallego Sainz 10 , Oviedo
5
Pilates Entrenamientos personalizados Gimnasio Vestuarios
Odana Integral - gimnasio en Gijón
5
Odana Integral
C. Quevedo 32 , Gijón
5
Defensa Personal Pilates Yoga Gimnasio
ESTUDIO 30 PILATES - gimnasio en Oviedo
5
ESTUDIO 30 PILATES
C. Campoamor 30 , Oviedo
5
Pilates Entrenamientos personalizados Gimnasio
Damare - gimnasio en Lena
5
Damare
Calle del Padre Sarabia 2 , Lena
5
Pilates Yoga Gimnasio
Gimnasio Pravia - gimnasio en Pravia
48
Gimnasio Pravia
Calle Pico Lin de Cubel 8 , Pravia
4.8
Pilates Entrenamientos personalizados Hipopresivos Gimnasio Vestuarios
Gimnasio Altafit Oviedo Ayala - gimnasio en Oviedo
41
Gimnasio Altafit Oviedo Ayala
Calle Matemático Pedrayes 2 , Oviedo
4.8
Tonificación Servicio de taquillas Servicio de nutrición y dietética Gimnasio Vestuarios Sala Fitness Sala de spinning Sala de cardio
Artsport Félix-Shotokan - gimnasio en Langreo
36
Artsport Félix-Shotokan
Calle Matías Fernández Bayo 3 , Langreo
4.8
Defensa Personal BodyBalance Body Pump Gimnasio Vestuarios Sala HBX
Altafit Gym Club Gijón San Agustín - gimnasio en Gijón
5
Altafit Gym Club Gijón San Agustín
Plaza Romualdo Alvargonzález Lanquine , Gijón
4.8
Tonificación Servicio de taquillas Actividades dirigidas Gimnasio Vestuarios Sala Fitness Sala de cardio
Gimnasio Yin Yang - gimnasio en Lugones
15
Gimnasio Yin Yang
Calle de Rafael Sarandeses 4 , Lugones
4.6
Tonificación Pilates Judo Gimnasio Vestuarios
Dreamfit Gijón - gimnasio en Gijón
219
Dreamfit Gijón
C/ Calderón de la Barca s/n , Gijón
4.5
Fisioterapeuta deportivo Servicio de nutrición y dietética Actividades dirigidas Gimnasio Aparcamiento Vestuarios Sauna Spa
Arenas Sport Center - gimnasio en Oviedo
89
Arenas Sport Center
C. Matilde García del Real 11 , Oviedo
4.5
Pilates Zumba Escuela de natación Piscina Gimnasio Vestuarios Sala Fitness Sala de spinning

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¿Buscas un gimnasio con clases de pilates en Asturias?

El pilates consiste en un sistema de entrenamiento físico que mezcla elementos de yoga, ballet y acrobacia. El objetivo más importante del pilates es el fortalecimiento del "core" del cuerpo, la zona que se encuentra entre la cintura y los hombros.

El pilates se centra en el control de la respiración y la concentración, y utiliza una serie de ejercicios de resistencia para tonificar y estirar los músculos. El método se puede practicar en una clase dirigida o en casa con la ayuda de un vídeo o un libro.

La práctica del pilates tiene numerosos beneficios para la salud:

  • Mejora la postura
  • Incrementa la flexibilidad
  • Refuerza los músculos
  • Mejora la coordinación
  • Aumenta la fuerza
  • Disminuye el estrés
  • Mejora la circulación

Si estás buscando una forma de mejorar tu salud y bienestar, el pilates es una excelente opción. Se trata de un método eficaz y seguro que te puede ayudar a alcanzar tus retos deportivos. En la lista anterior puedes ir a clases de pilates en Asturias.