Gimnasios en Huesca con pilates

Encontrados 18 Gimnasios con pilates en Huesca

  • 18 Gimnasios
Be24fit Huesca - gimnasio en Huesca
59
Be24fit Huesca
Calle José Gil Cávez, 10 , Huesca
4.9
Actividades dirigidas Aerobic Body Balance Gimnasio Vestuarios Sala de spinning
StudioZentro - gimnasio en Huesca
11
StudioZentro
Av. Santo Grial 3 , Huesca
4.9
Fisioterapeuta deportivo Actividades dirigidas BodyBalance Gimnasio Vestuarios Sala HBX
Centro Deportivo Alameda - gimnasio en Huesca
55
Centro Deportivo Alameda
Calle de la Agricultura, 3 , Huesca
4.4
Actividades dirigidas Aerobic Step Gimnasio Vestuarios Sala Fitness Sala de spinning
Indoor Huesca - gimnasio en Huesca
123
Indoor Huesca
Calle Siderurgia 1 , Huesca
4.3
Clases de pádel Tonificación Step Pistas de pádel Gimnasio Cafetería Vestuarios Sala Fitness
Centro Deportivo J10 - gimnasio en Huesca
55
Centro Deportivo J10
C/ Fraga 7 , Huesca
4.3
Aquagym Tonificación Fisioterapeuta deportivo Piscina Gimnasio Vestuarios Jacuzzi Sauna
ImaGym Huesca-San José - gimnasio en Huesca
117
ImaGym Huesca-San José
Calle Fuente del Ibon, 3, Esquina con Manuel Ángel Ferrer , Huesca
4.1
Servicio de taquillas Actividades dirigidas Step Gimnasio Vestuarios
Fiberstudio - gimnasio en Huesca
3
Fiberstudio
Calle Miguel Servet 1 , Huesca
3.7
Pilates Gimnasio Vestuarios
PILATES HUESCA
, Huesca
Actividades dirigidas Pilates Yoga Gimnasio Vestuarios

¿Buscas un gimnasio con clases de pilates en Huesca?

El pilates consiste en un sistema de entrenamiento físico que mezcla elementos de yoga, ballet y acrobacia. El objetivo más importante del pilates es el fortalecimiento del "core" del cuerpo, la zona que se encuentra entre la cintura y los hombros.

El pilates se centra en el control de la respiración y la concentración, y utiliza una serie de ejercicios de resistencia para tonificar y estirar los músculos. El método se puede practicar en una clase dirigida o en casa con la ayuda de un vídeo o un libro.

La práctica del pilates tiene numerosos beneficios para la salud:

  • Mejora la postura
  • Incrementa la flexibilidad
  • Refuerza los músculos
  • Mejora la coordinación
  • Aumenta la fuerza
  • Disminuye el estrés
  • Mejora la circulación

Si estás buscando una forma de mejorar tu salud y bienestar, el pilates es una excelente opción. Se trata de un método eficaz y seguro que te puede ayudar a alcanzar tus retos deportivos. En la lista anterior puedes ir a clases de pilates en Huesca.