Gimnasios en Valencia con pilates

Encontrados 87 Gimnasios con pilates en Valencia

  • 87 Gimnasios
Belle Pilates Valencia - gimnasio en Valencia
22
Belle Pilates Valencia
C. de Xiva 44 , Valencia
5
Fisioterapeuta deportivo Pilates Entrenamientos personalizados Gimnasio Vestuarios
DTM training club - gimnasio en Valencia
21
DTM training club
Av. de Catalunya 6 , Valencia
5
Fisioterapeuta deportivo Servicio de nutrición y dietética Pilates Gimnasio Vestuarios
EC Dance & Fitness - gimnasio en Moncada
5
EC Dance & Fitness
Carrer de l'Arxipreste Vila 8 , Moncada
5
Tonificación Servicio de nutrición y dietética Pilates Gimnasio
24 PILATES - gimnasio en Aldaia
5
24 PILATES
Av. Joan Fuster 7 , Aldaia
5
Pilates Gimnasio
Gym Yang Gandia - gimnasio en Gandía
5
Gym Yang Gandia
Passeig de les Germanies 77 , Gandía
5
Defensa Personal Pilates Yoga Gimnasio
Dreamfit Valencia Gran Turia - gimnasio en Xirivella
5
Dreamfit Valencia Gran Turia
Centro Comercial Gran Turia Plaza de Europa s/n , Xirivella
5
Actividades dirigidas BodyCombat Step Gimnasio Sauna Sala Fitness
FisioAmanda - gimnasio en Picassent
5
FisioAmanda
Avinguda de Cristofol Aguado i Medina 53 , Picassent
5
Fisioterapeuta deportivo Pilates Gimnasio
Amae by Clinic Balance - gimnasio en Puçol
5
Amae by Clinic Balance
Carrer de Castelló 2 , Puçol
5
Fisioterapeuta deportivo Pilates Entrenamientos personalizados Gimnasio
notoolate - gimnasio en Ontinyent
4
notoolate
Carrer de Salvador Tormo 29 , Ontinyent
5
Fisioterapeuta deportivo Servicio de nutrición y dietética Pilates Gimnasio
AdaptaBox - gimnasio en Valencia
3
AdaptaBox
Carrer de Pere de València 19 , Valencia
5
Fisioterapeuta deportivo Pilates Entrenamientos personalizados Gimnasio

Mostrando 30 resultados de 87 | Página 1 de 3

¿Buscas un gimnasio con clases de pilates en Valencia?

El pilates consiste en un sistema de entrenamiento físico que mezcla elementos de yoga, ballet y acrobacia. El objetivo más importante del pilates es el fortalecimiento del "core" del cuerpo, la zona que se encuentra entre la cintura y los hombros.

El pilates se centra en el control de la respiración y la concentración, y utiliza una serie de ejercicios de resistencia para tonificar y estirar los músculos. El método se puede practicar en una clase dirigida o en casa con la ayuda de un vídeo o un libro.

La práctica del pilates tiene numerosos beneficios para la salud:

  • Mejora la postura
  • Incrementa la flexibilidad
  • Refuerza los músculos
  • Mejora la coordinación
  • Aumenta la fuerza
  • Disminuye el estrés
  • Mejora la circulación

Si estás buscando una forma de mejorar tu salud y bienestar, el pilates es una excelente opción. Se trata de un método eficaz y seguro que te puede ayudar a alcanzar tus retos deportivos. En la lista anterior puedes ir a clases de pilates en Valencia.