5
Abdul Fit Gym - Centro Alto Rendimiento Deportivo
Calle Severo Ochoa 11 , Estepa 5
Servicio de nutrición y dietética
Step
Boxeo
Gimnasio
Gimnasios en Sevilla con spinning
Encontrados 16 Gimnasios con spinning en Sevilla
- 16 Gimnasios
4
Toca Sport Guillena
Calle Arantxa Sánchez Vicario 1 , Guillena 5
Actividades dirigidas
Spinning
Gimnasio
6
Natur Sport
Calle Formentor 21 , Camas 4.8
Spinning
Zumba
CrossFit
Gimnasio
6
Gimnasio Laocoonte
Calle Charolistas , Sevilla 4.8
Actividades dirigidas
Spinning
Zumba
Gimnasio
5
TocaSport Villaverde
Av del Convento 54 , Villaverde del Río 4.8
Aerobic
Spinning
CrossFit
Pistas de pádel
Gimnasio
Aparcamiento
Sala de spinning
107
BODYFIT CENTER
, San Juan de Aznalfarache 4.7
Fisioterapeuta deportivo
Actividades dirigidas
Pilates
Gimnasio
Aparcamiento
Vestuarios
Sala Fitness
6
FuncionalFitcoria
Toneleros 8 , Coria del Río 4.7
Actividades dirigidas
Spinning
Zumba
Gimnasio
10
Zinnia Sport
Calle Félix Echegoyan 24 , Espartinas 4.6
Pilates
Spinning
Yoga
Gimnasio
Vestuarios
5
Jayro
Calle Antonio Casado 2 , Coria del Río 4.6
Spinning
Gimnasio
Vestuarios
4
Gym Aerosport
Calle Playa de las Cantera 44 , La Algaba 4.5
Spinning
Entrenamiento Funcional
Gimnasio
3
Elite Fitness Carmona
Calle Cibeles 16 , Carmona 4.5
Spinning
Gimnasio
4
CD Elite Fitness
Av. Juan Pablo II , Bollullos de la Mitación 4.4
Servicio de taquillas
Body Pump
HIIT
Gimnasio
Vestuarios
4
Club Deportivo CDAKYO
Calle Martín Ruiz 36 , Camas 4.4
Kick-boxing
Spinning
Gimnasio
246
Areafit® Cuesta del Rosario
Cuesta del Rosario 8 , Sevilla 4.3
BodyCombat
Step
BodyBalance
Gimnasio
Zona infantil
Vestuarios
Ludoteca
Sala de spinning
3
Gimnasio Asociación de vecinos Los Andes
C. Bolivia 15 , Sevilla 4
HIIT
Spinning
GAP
Gimnasio
14
Cuesta sport
Calle Almte. Espinosa 5a , Sevilla 3.8
Step
Body Pump
Pilates
Gimnasio
Vestuarios
Sauna
¿Qué es el spinning y dónde practicarlo en Sevilla? 🚴
El spinning es una disciplina deportiva, generalmente practicada de forma grupal, que consiste en pedalear en una bicicleta fija al ritmo de la música. Se trata de una actividad muy completa, ya que trabaja muchos músculos y, a la vez, es ideal para quemar grasa.
¿Cómo se realiza? Para realizar spinning, lo único que necesitas es una bicicleta estática y unos buenos auriculares o, si es en grupo, una sala con altavoces. Lo primero que debes hacer es calentar unos minutos para que tus músculos estén preparados para el esfuerzo. Después, comienza a pedalear al ritmo de la música. Cuando lleves unos minutos, aumenta el ritmo para que tu cuerpo se vaya acostumbrando a pedalear rápido.
¿Cuánto tiempo dura una sesión de spinning? El tiempo que practiques spinning dependerá de tus objetivos. La duración habitual de una clase es entre 45 minutos y 1 hora. Lo importante es que el ritmo sea constante y que te ayude a mantener el ritmo de pedaleo.
Si estás buscando un gimnasio en Sevilla con clases de crossfit, da un vistazo a la lista de gyms anteriores.