Gimnasios en A Coruña con pilates

Encontrados 36 Gimnasios con pilates en A Coruña

  • 36 Gimnasios
ZEN ACTIVE - gimnasio en Arteixo
6
ZEN ACTIVE
Travesía de Arteixo 273 , Arteixo
5
Fisioterapeuta deportivo Pilates Yoga Gimnasio
Fitness Coruña - gimnasio en A Coruña
5
Fitness Coruña
Rúa Federico Tapia 19 , A Coruña
5
Servicio de nutrición y dietética Pilates Entrenamientos personalizados Gimnasio
Altafit Gym Club Odeón - gimnasio en Ferrol
5
Altafit Gym Club Odeón
Polígono Ind la Gándara, Rúa Cataluña, 20 , Ferrol
5
Tonificación Servicio de taquillas Actividades dirigidas Gimnasio Vestuarios Sala Fitness Sala de cardio
Garasaude - gimnasio en Carballo
5
Garasaude
R. Perú 16 , Carballo
5
Pilates TRX Yoga Gimnasio
Pilates Santiago - gimnasio en Santiago de Compostela
5
Pilates Santiago
Rúa de San Pedro de Mezonzo 42 , Santiago de Compostela
5
Pilates Gimnasio
Gimnasio Bemequer - gimnasio en Santiago de Compostela
5
Gimnasio Bemequer
Rúa de Luis Iglesias Iglesias 7 , Santiago de Compostela
5
Pilates Yoga Hipopresivos Gimnasio
3 SALAS 3 LETRAS - gimnasio en Oleiros
5
3 SALAS 3 LETRAS
Av. Rosalía Castro 41 , Oleiros
5
Actividades dirigidas Pilates Zumba Gimnasio
FISIOMAS - gimnasio en Oleiros
5
FISIOMAS
Rúa Cruce 1 , Oleiros
5
Fisioterapeuta deportivo Servicio de nutrición y dietética Pilates Gimnasio
Müller Academy - gimnasio en A Coruña
5
Müller Academy
Rúa José María Hernansáez 52 , A Coruña
5
Defensa Personal Pilates TRX Gimnasio
Coruña Sport Centre - gimnasio en A Coruña
4
Coruña Sport Centre
R. Enrique Mariñas Romero , A Coruña
5
Pilates Yoga Entrenamientos personalizados Pistas de pádel Gimnasio Sauna Solarium
AQI&AGORA - gimnasio en Carballo
4
AQI&AGORA
Rua do Caravel 13 , Carballo
5
Pilates Yoga Gimnasio
9,8 Gravity - gimnasio en A Coruña
4
9,8 Gravity
Rúa Juan Flórez 8 , A Coruña
5
Pilates Gimnasio Sala HBX
Bike & Fit - gimnasio en A Coruña
5
Bike & Fit
Rúa Cardenal Cisneros 11 , A Coruña
4.8
Actividades dirigidas Pilates Spinning Gimnasio
Meraki - gimnasio en Arteixo
4
Meraki
Av. de Arteixo 88 , Arteixo
4.8
Pilates Gimnasio

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¿Buscas un gimnasio con clases de pilates en A Coruña?

El pilates consiste en un sistema de entrenamiento físico que mezcla elementos de yoga, ballet y acrobacia. El objetivo más importante del pilates es el fortalecimiento del "core" del cuerpo, la zona que se encuentra entre la cintura y los hombros.

El pilates se centra en el control de la respiración y la concentración, y utiliza una serie de ejercicios de resistencia para tonificar y estirar los músculos. El método se puede practicar en una clase dirigida o en casa con la ayuda de un vídeo o un libro.

La práctica del pilates tiene numerosos beneficios para la salud:

  • Mejora la postura
  • Incrementa la flexibilidad
  • Refuerza los músculos
  • Mejora la coordinación
  • Aumenta la fuerza
  • Disminuye el estrés
  • Mejora la circulación

Si estás buscando una forma de mejorar tu salud y bienestar, el pilates es una excelente opción. Se trata de un método eficaz y seguro que te puede ayudar a alcanzar tus retos deportivos. En la lista anterior puedes ir a clases de pilates en A Coruña.